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    隐身或者不在线

    发表时间:2019-7-7 16:26

    便秘菜肴:桑椹芝麻糕



    心雨心驰 发表在 美食天下 华声论坛 http://www.gofansmi71.com/forum-126-1.html


    桑椹芝麻糕

    食材:桑椹30克,黑芝麻60克,麻仁10克,糯米粉700克,白糖30克,粳米粉300克

    做法:将准备好的黑芝麻放入锅中,然后用文火炒香后备用;接着再将桑椹、麻仁洗净后放入锅内,同时再放入适量的清水,用武火烧沸后再改用文火煮20分钟,最后去渣留汁。

    2.把准备好的糯米粉、粳米粉、白糖等一块放入容器内,接着放入药汁以及适量的清水,和成面团做成糕,在每块糕上撒上黑芝麻,上笼蒸15~20分钟即成。

    桑椹芝麻糕的食用方法很简单,只要每日1次即可,早、晚餐服用。在便秘吃什么食物的问题中,桑椹芝麻糕具有很好的疗效。
     

    隐身或者不在线

    回复时间:2019-7-8 08:15
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